Pas muajit të 4-të të foshnjeve, zgjerohet plani ushqimor me mish/perime. Mishi është i rëndësishëm pasi është i pasur me proteina dhe është furnizuesi më i mirë natyror me hekur, që luan rrol me rëndësi në formimin e gjakut.
për zhvillim të shëndetshëm
Si të mësoj foshnjën time me ushqime në kavanoz
I rëndësishëm për tru dhe qelizat nervore